Un texte sur la marche et la santé, avec 5 exercices FLE A2-B1 à télécharger en PDF et DOCX.
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🎯 Objectifs
Les objectifs de cet ensemble d’exercices sont :
- Améliorer la compréhension écrite : Analyser et interpréter des informations liées aux bienfaits de la marche après les repas.
- Enrichir le vocabulaire de la santé : Acquérir des mots et expressions utiles, notamment liés aux bien-être.
- Renforcer la grammaire : Pratiquer la conjugaison dans divers temps et modes pour développer l’aisance en expression écrite et orale (les phrases se rapprochent du langage parlé au quotidien).
- Favoriser l’expression orale et écrite : Encourager les apprenants à partager leurs opinions, à discuter de leurs habitudes de santé et à rédiger des textes argumentés.
- Sensibiliser le public sur la santé : Ces exercices sont aussi un prétexte pour avertir les apprenants du danger du sucre raffiné, et des problèmes liés aux pics glycémiques récurrents. On vise à leur faire adopter des habitudes saines (étant noté que le diabète est une problématique chez nombre d’individus, notamment les Maghrébins)
📝 Présentation du texte et des exercices
Texte
Ce texte explique les bienfaits de la marche après un repas, pour réguler la glycémie et favoriser la santé.
Ainsi, marcher entre 30 et 60 minutes après manger permet de lisser les pics de sucre. Cela améliore la gestion de l’énergie et limitant le stockage de graisses.
Exercices
Voici 5 exercices variés pour travailler les compétences requises au DELF et DALF.
– Compréhension écrite
Vrai ou faux ? Analysez des affirmations sur le texte et justifiez vos réponses pour valider votre compréhension.
– Vocabulaire
Complétez des phrases avec des mots liés à la santé et au bien-être, comme « pancréas » et « glycémie ».
– Conjugaison
Complétez des phrases contextualisées avec les verbes au présent, passé composé, imparfait, conditionnel et subjonctif, pour améliorer votre maîtrise de la langue.
– Expression orale
Discutez de vos habitudes de santé, participez à des débats et partagez des conseils pour rester actif.
– Expression écrite
Rédigez des textes sur des thèmes liés à la santé, en exprimant vos opinions ou en conseillant des amis.
📥 Téléchargement
Texte et exercices : Marcher après le repas aide à réguler le sucre dans le sang (PDF)
Texte et exercices : Marcher après le repas aide à réguler le sucre dans le sang (DOCX)
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