Exercices FLE A2-B1 : Améliorez votre sommeil 💤 grâce à l’activité physique 🏃‍♂️

📄 Texte et exercices sur l’importance de l’activité physique pour mieux dormir

Ce document pédagogique propose un texte et des exercices sur les bienfaits de l’exercice physique pour améliorer le sommeil.

Basé sur une étude de 2024, ce document permet aux apprenants FLE de niveau A2, B1 et B2 de travailler :

• Compréhension écrite,
• Vocabulaire,
• Conjugaison,
• Expression orale et écrite

Le tout en apprenant un savoir utile !

📚 Inclus !

Cet exercice figure aussi dans les livres J’améliore mon français

Retrouvez cette activité dans trois éditions pratiques :
une version couleurs, une version noir & blanc, et une version PDF, selon vos besoins.

3 formats disponibles

• Livre couleurs : plus visuelle et esthétique
• Livre noir & blanc : version plus économique
• Version PDF : Imprimez les exercices au choix, et à volonté

Voir l’édition couleurs Voir l’édition noir & blanc Voir le fichier PDF

📚 Contenu de l’exercice

🔎 Texte informatif

• Un article sur l’impact du sport sur la qualité du sommeil, avec des chiffres clés et des recommandations pratiques.

🧠 Compréhension écrite

• 5 questions de compréhension dont un QCM et des questions ouvertes
• Une question « Vrai ou faux ? » avec justification

🔤 Exercice de vocabulaire

• Compléter des phrases à trous avec des mots issus du texte (accessible, extrême, améliorer, subjectif).

📏 Exercice de conjugaison (2 difficultés : facile et moyen)

• ⭐ Présent de l’indicatif : Complétez un texte sur le rôle du sommeil
• ⭐⭐ Passé composé ou imparfait : Transformez un texte sur les habitudes de sommeil

🗣️ ✍️ Expression orale et écrite

• Discussion en groupe : Partage d’expériences et conseils pour mieux dormir
• Production écrite : Création d’une routine sommeil et réflexion sur l’impact des écrans

✅ Corrigé inclus

🎯 Public ciblé

📌 Apprenants FLE niveau A2-B1, convient aussi aux B2
📌 Convient aussi aux élèves de CM2 et collégiens

Cet exercice est idéal pour enrichir le vocabulaire, améliorer la compréhension de textes informatifs et renforcer les compétences en conjugaison.

📥 Téléchargement

Texte et exercices A2-B1 : Exercice physique pour mieux dormir (PDF)

Texte et exercices A2-B1 : Exercice physique pour mieux dormir (DOCX)

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